• Home
  • Strategy
  • Driving
  • Marketing
  • About

CHONBURI.BIZ

Framework for Digital Transformation.

  • การซ้อมวิ่งด้วยตัวเองครับ

    เมื่อนักวิ่งอยากพัฒนาตัวเองเพื่อก้าวสู่การแข่งขัน สิ่งที่นักวิ่งส่วนมากมักจะผิดพลาดอยู่หลักๆ 2 ประการ หากทำการฝึกฝนการวิ่งด้วยตนเองคือ นำแผนการฝึกของคนอื่นที่ประสบความสำเร็จมาใช้เลย โดยไม่ได้ปรับให้เข้ากับพื้นฐานของร่างกายตนเอง เนื่องจากนักวิ่งแต่ละคนจะมีความแข็งแรง ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อ ความต้องการและวัตถุประสงค์ไม่เหมือนกัน ดังนั้นการนำแผนการฝึกของผู้อื่นมาใช้ อาจทำให้การฝึกไม่ประสบผลสำเร็จและอาจได้รับการบาดเจ็บตามมา ในการฝึกแต่ละครั้งอาจหนักไปหรือเบาไป ทำให้ร่างกายไม่ได้พัฒนาให้เป็นไปตามแผนการฝึก

    28/02/2018
  • How to Setup WordPress Permalinks on Windows IIS 

    Permalinks without mod_rewrite How to Setup WordPress Permalinks on Windows IIS    Place this file into the base directory of your WordPress installation to allow permalinks (or “pretty URLs”) on Windows IIS. “Pretty” permalinks usually require mod_rewrite, and IIS (common on Windows servers) does not support mod_rewrite. (If you are using Apache 2.0.54, on Windows, mod_rewrite may work, provided it …

    28/02/2018

Copyright © 2018 Pixeldom Lite | Developed by ThemeBounce

Back to top